Herzlich Willkommen |
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| WIR SIND SEHR STARK INVOLVIERT IM TRAINING ÄLTERER MENSCHEN, HIER IST DAS SENSOMOTORISCHE TRAINING VON GROSSER BEDEUTUNG. BALANCETRAINING FÖRDERT DIE GEDÄCHTNISLEISTUNG UND BEUGT STÜRZEN VOR !! - - - - - unbedingt HIER Klicken, um zu schliessen.
Liebe Gäste, liebe potenzielle Neuklientinnen und Neuklienten, seien Sie herzlich Willkommen auf meiner Homepage des Personal-Training-Teams in Dortmund. Die Lebenserwartung von uns Menschen erhöht sich stetig. Entscheidend für die Lebensqualität ist aber, dass man auch im Alter noch fit ist. "Zwanzig .... Minimum!!...... Jahre 40 alt bleiben, je nach Altersgruppe, auch zwanzig Jahre 50 oder erst recht zwanzig Jahre 60 alt zu sein ist längst keine Utopie mehr. Dass 50 das neue 30 ist, wird Ihnen aber leider nicht geschenkt, Sie müssen hart an sich arbeiten. Aber auch bei älteren Menschen, die jenseits der 70 oder 80 sind, ist das MODERATE TRAINING von entscheidender Bedeutung, um nicht zum Pflegefall zu werden. Hier spielt u.a. das sensomotorische Training eine große Rolle. So wird durch adäquates Balancetraining nicht nur die Sturzprophylaxe verbessert, sondern auch die Gehirnleistung aktiviert. Meine Aufgabe sehe ich darin, Sie bei der Umsetzung Ihres Traumes und meines Anspruches mit meinem Know-How, meiner Erfahrung, meiner Vorbildfunktion und meiner Motivation zu unterstützen. Sie können es schaffen, wenn Sie es nur wollen. Ich biete Ihnen dazu das Komplett-Programm, bestehend aus Ernährung (in ihrer komplexen Form) und sportlicher Aktivität sowie Entspannungsmaßnahmen. Nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Gern erläutere ich Ihnen mein Konzept in einem (natürlich unverbindlichen und kostenfreien) persönlichen Gespräch. Ich freue mich auf Sie und die spannende Arbeit mit Ihnen, um Ihren Wunsch Wirklichkeit werden zu lassen. Beste Grüße, Heinz Schlenke und Team Wir unterstützen Sie im Raum Dortmund, speziell im Dortmunder Süden, Schwerte, Hagen, Herdecke, Witten, Unna, Holzwickede, Opherdicke, Fröndenberg und Umgebung. |